Entrenador Personal | Preparador Fisico | Atletismo

ENTRENADOR PERSONAL ONLINE | RUNNING | ATLETISMO

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ENTRENADOR TRAIL RUNNING | CARRERAS DE MONTAÑA

Descubre la esencia de la resistencia extrema

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PERSONAL TRAINER | ENTRENADOR ATLETISMO

Entrena a cualquier hora. Recibe online tu planificación integral

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PREPARADOR FISICO | EMPEZAR A CORRER

Cuida a tu cuerpo. Haz un tributo a tu corazon mediante el ejercicio y la actividad fisica

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Entrenador Personal
Preparador Físico
Atletismo

Cuenta conmigo como tu entrenador personal para la dirección de tus entrenamientos y entrénate al más alto nivel, trabajando de manera específica de cara al objetivo a cumplir.

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PLANES DE ENTRENAMIENTO

ENTRENAMIENTOS RUNNING | ENTRENADOR ONLINE

entrenador online | personal trainer online

Rentabiliza el sacrificio diario en tus entrenos a través de las alegrías que te proporcionan la competición siguiendo un plan de entrenamientos running adaptado a ti, a tus cualidades físicas, a tu disponibilidad. Alcalza tu máximo rendimiento de tus entrenamientos a través de un plan de entrenamiento elaborado por tu personal trainer exclusivamente para ti para tu distancia: 5K, 10K, medio maraton o maraton. Mejora tu técnica de carrera. Conoce distintas formas de entrenamientos (series, fartlek, tonificación, fortalecimiento específico, potencia, cuestas, propioscepción). Aprende a estirar correctamente. Disfruta de tu entrenamiento diario diseñado por tu personal trainer allí donde estés.

 

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ENTRENADOR TRAIL RUNNING | CARRERAS DE MONTAÑA

preparador fisico | ultras | carreras por montaña | kilometros verticales 

Me apasiona la montaña. He participado en carreras por montaña, ultras y kilómetros verticales. Como preparador fisico y practicante a la vez, la montaña me ha enseñado a descrubrir mis límites sin llegar a conocer donde se encuentran. He desafiado mis limitaciones. He dado oportunidad a la oportunidad para ganar o fracasar, encontrando los dos elementos, pero todo ello siempre ha sido una experiencia más.

Mis conocimientos, mi propia experiencia y mi continuo reciclaje como entrenador de trail running, te ayudaran a superarte, a alcanzar aquellas cumbres que nunca hubieras imaginado. Iníciate en las carreras por montaña y amplia tus horizontes. La explosividad de los Kilómetros Verticales o un maratón de montaña. Adéntrate en la aventura de las carreras ultras de la mano de tu preparador fisico.

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Oposiciones | Preparador Fisico | Entrenador Personal

preparación física para opositores | coach deportivo

Recibe el correcto asesoramiento para superar las pruebas físicas de tu oposición. Especializado en pruebas para Bomberos, Cuerpo Nacional de Policía, Guardia Civil, Vigilantes Jurados, INEF. Con el servicio ofrecido para opositores, preparás las pruebas físicas que te exigen mediante un programa específico. Cuento con la formación y características que exige la Federación Española de Entrenadores y Fitness: asesoramiento personalizado, reciblaje continuo, conocimiento de todas las técnicas deportivas de entrenamiento. Mi propósito es conseguir los mejores resultados deportivos organizando y planificando tu entrenamiento, adaptándolo totalmente a tus necesidades, intereses o especialidades deportivas que requiere tu oposición. Tu coach deportivo a tu disposición. 

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Trainerweb Zone (éTWN) | Club Atletismo Talavera de la Reina

El deporte como elemento educativo

La educación física y el deporte tienen unos altos valores educativos y, bien encauzados, prestan un servicio muy importante a la formación de una personalidad fuerte, sacrificada y con capacidad para superar dificultades y obstáculos. En base a estos valores, nace el  CLUB DEPORTIVO TRAINERWEB ZONE (éTWN), un club deportivo adaptado a la Ley 5/2015, de 26 de marzo, de la actividad física y el deporte en Castilla - La Mancha y con sede en Talavera de la Reina.

Desde el año 2009 el Club trabaja para que el deporte se convierta no sólo en una forma de ocio sino también en un estilo de vida saludable. Ofrecemos una excelente relación calidad/precio a fin de hacerte llegar el deporte allí donde estés y con un solo fin: que nuestros socios consigan sus objetivos.

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Coach Deportivo | Personal Trainer

Tu personal trainer tambien online

La clave para alcanzar y mantener un aspecto saludable está en hacer ejercicio regularmente y tener unos buenos hábitos alimentarios a fin de perder peso. A través de un plan entrenamiento para adelgazar completamente adaptado a tu nivel, condición física, a tus características y a tu estilo de vida, conseguirás mejorar tu físico, tu imagen.

Ponte en mis manos y dispón de un coach deportivo para mejorar tu estado de forma. Saca tu máximo rendimiento en tus partidos de padel, tenis, golf. Entrenamiento especifico para tu objetivo ya sea competitivo o salud.

 

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DUATLON | PLANES DE ENTRENAMIENTO

Cross o Carretera

El duatlon es un apasionante deporte de resistencia que combina dos disciplinas. Sabes combinar cada una de ellas?

Conoces las interacciones negativas que existen entre ambas a la hora de desarrollarlas en el plano deportivo?

Siete años de experiencia como preparador fisico de duatletas me avalan para elaborar tu plan entrenamiento duatlon. Junto a tí, estableceremos los objetivos específicos y los picos de forma. Una rutina que abarca todas las cualidades físicas y técnicas que un duatleta necesita.

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Nos preocupamos de trabajar por ti y para ti, ese es el sentido que nos inspira.
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TRAINERWEB®

En nombre de las personas que hacemos posible Trainerweb®, Gracias por confiar en nosotros!

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ULTIMOS POST

215 Esfuerzo Corredor Montaña

El esfuerzo real del corredor de montaña

Ojeando el artículo 252 del Reglamento de Competición 2018-2019 de la ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE FEDERACIONES DE ATLETISMO, en marzo de este año han clasificado las carreras por montaña no en base a la distancia como era anteriormente, donde además no se tenía en cuenta el desnivel, si no que se basa en los “Km-esfuerzo” como los que son utilizados para asignar punto ITRA (calculados sumando la distancia (en km) y la centésima parte del desnivel positivo (en m)).

Los nuevos puntos, definidos según los nuevos límites, ya se aplicarán a todas las carreras de las ediciones 2019 y posteriores.

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