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PLAN ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

 

¿NECESITAS UN PLAN PERSONALIZADO?

Sigue los siguientes pasos:

1. Haz clic sobre el enlace y reserva tu plaza - RESERVAR PLAZA GRUPO ENTRENAMIENTO - o a través del correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

2.  Rellena el formulario con tu nombre y apellidos, correo electrónico y asunto. En el campo del mensaje simplemente deja constacia de la modalidad que pretendes contratar (TRAIL RUNNING), (TRAINING RUNNING), (TRAINING DUATLÓN), (DEPORTE-SALUD) u (OPOSICIONES). Entrenar bajo las plataformas Training Peaks o WKO5 solo está habilitada para las tres primeras modalidades.

 

3. Tramitada la reserva de tu plaza, un miembro de mi equipo se dirigirá a ti a través de correo electrónico donde te impartirá las instrucciones precisas sobre los métodos de pago. Una vez efectuado el pago tu plaza será definitiva.

 

4. En este punto te enviaré un formulario para que los rellenes y así conocerte mejor y entender tu contexto y tus objetivos. Además de forma paralela será habilitada tu zona personal en este portal.

 

5. Tras una entrevista a través de video llamada o conversación telefónica, diseñaré tu plan de entrenamiento. Este estará adaptado a tu disponibilidad, recursos de los que dispongas y sobretodo a tu capacidad física.

 

6. Tu plan de entrenamiento estará disponible en tu zona personal el viernes anterior al inicio de cada semana. También en tu zona personal tendrás acceso a contenidos complementarios que te ayudarán a desarrollar tus entrenamientos.

 

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1. PLANIFICACIÓN [CLIC SOBRE EL MES]

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