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Corazon Inteligente 01
Category: Fisiología del ejercicio
Creado: 03 Agosto 2015
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Los medidores de ritmos cardiaco (MRCs), popularmente conocidos como pulsómetros, han puesto el entrenamiento con bioinformacion de alta tecnología al alcance de todos. Fáciles de utilizar, han permitido a atletas y entrenadores desarrollar sofisticados programas de entrenamiento.

El corazón es el musculo más importante del cuerpo. Un corazón medio pesa aproximadamente 450 gramos y es capaz de bombear sangre con increíble fuerza. A modo de ejemplo si midiésemos la fuerza de 40 millones de latidos/año, sería igual a una fuerza capaz de elevarle a 160 kilómetros de altura. Para alguien con un nivel medio de condición física, el volumen y presión del agua de un grifo de cocina abierto por completo se aproxima a lo que hace un corazón trabajando al máximo.

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La Deshidratacion 01
Category: Fisiología del ejercicio
Creado: 01 Agosto 2015
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Ha llegado el buen tiempo y con ello prolifera la actividad física y el deporte al aire libre. Es momento de los grandes retos de resistencia: maratones, leguas, inicio de competiciones ciclistas, triatlones, pruebas de ultra fondo, grandes rutas de trekking y similares.

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Dopaje Genetico 01
Category: Fisiología del ejercicio
Creado: 01 Agosto 2015
Visto: 1185
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El dopaje genético está definido como el uso no terapéutico de genes, elementos genéticos y/o células que tienen la capacidad de mejorar el rendimiento deportivo.

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La Variabilidad Frecuencia Cardiaca
Category: Fisiología del ejercicio
Creado: 01 Agosto 2015
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Los antiguos chinos, más avanzados en medicina que sus homólogos occidentales, ya sabían que, cuando un anciano tenía un pulso muy regular, como un metrónomo, ése era el síntoma inequívoco de que le quedaban pocos días de vida. Hoy en día denominaríamos a ese síntoma como disfunción autonómica, esto es, el control deficiente del sistema nervioso autónomo (SNA) sobre el corazón.

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